 |
|
АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ТАБЛИЦЫ
СРАВНИ СВОЕ ТЕЛО С ИДЕАЛЬНЫМИ ПРОПОРЦИЯМИ
В данных таблицах представлены сведения о пропорциях тела человека, занимающегося бодибилдингом. К этим результатам должен стремится каждый уважающий себя бодибилдер.
ТАБЛИЦА АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ ИЗМЕРЕНИЙ ШКОЛЫ Д. УАЙДЕРА
| Рост,см | Вес,кг | Плечо,см | Шея,см | Грудная клетка,см | Талия,см | Бедро,см | Голень,см |
| 152,5 | 58,5 | 38,0 | 38,0 | 101,5 | 67,5 | 53,0 | 37,0 |
| 157 | 63,5 | 39,5 | 39,0 | 104,5 | 70,0 | 55,5 | 38,0 |
| 162,5 | 70,5 | 40,5 | 40,5 | 111,0 | 76,0 | 57,0 | 39,5 |
| 167 | 79,0 | 42,0 | 42,0 | 116,5 | 78,5 | 58,5 | 40,0 |
| 172 | 83,5 | 43,0 | 43,0 | 118,5 | 80,0 | 59,5 | 40,5 |
| 177 | 90,0 | 44,0 | 44,0 | 121,5 | 82,5 | 62, | 41,5 |
| 183 | 95,0 | 45,0 | 45,0 | 124,0 | 84,0 | 63,5 | 42,5 |
| 188 | 99,0 | 46,0 | 46,0 | 127,0 | 85,0 | 65,0 | 43,0 |
ТАБЛИЦА АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ ИЗМЕРЕНИЙ МАРСЕЛЯ РУЭ
| Рост,см | Вес,кг | Шея,см | Бицепс,см | Грудь,см | Талия,см | Бедро,см | Голень,см |
| 165 | 65,0 | 35,0 | 35,0 | 105 | 75 | 55,0 | 35 |
| 166 | 66,5 | 35,5 | 35,5 | 106 | 76 | 55,5 | 35,5 |
| 167 | 68,0 | 36,0 | 36,0 | 107 | 77 | 56,0 | 36,0 |
| 168 | 69,5 | 36,5 | 36,5 | 108 | 78 | 56,5 | 36,5 |
| 169 | 71,0 | 37,0 | 37,0 | 109 | 79 | 57,0 | 37,0 |
| 170 | 72,5 | 37,5 | 37,5 | 110 | 80 | 57,5 | 37,5 |
| 171 | 74,0 | 38,0 | 38,0 | 111 | 81 | 58,0 | 38,0 |
| 172 | 75,5 | 38,5 | 38,5 | 112 | 82 | 58,5 | 38,5 |
| 173 | 77,0 | 39,0 | 39,0 | 113 | 83 | 59,0 | 39,0 |
| 174 | 78,5 | 39,5 | 39,5 | 114 | 84 | 59,5 | 39,5 |
| 175 | 80,0 | 40,0 | 40,0 | 115 | 85 | 60,0 | 40,0 |
| 176 | 81,5 | 40,5 | 40,5 | 116 | 86 | 60,5 | 40,5 |
| 177 | 83,0 | 41,0 | 41,0 | 117 | 87 | 61,0 | 41,0 |
| 178 | 84,5 | 41,5 | 41,5 | 118 | 88 | 61,5 | 41,5 |
| 179 | 86,0 | 42,0 | 42,0 | 119 | 89 | 62,0 | 42,0 |
| 180 | 87,5 | 42,5 | 42,5 | 120 | 90 | 62,5 | 42,5 |
| 181 | 89,0 | 43,0 | 43,0 | 121 | 91 | 63,0 | 43,0 |
| 182 | 90,5 | 43,5 | 43,5 | 122 | 92 | 63,5 | 43,5 |
| 183 | 92,0 | 44,0 | 44,0 | 123 | 93 | 64,0 | 44,0 |
| 184 | 93,5 | 44,5 | 44,5 | 124 | 94 | 64,5 | 44,5 |
| 185 | 95,0 | 45,0 | 45,0 | 125 | 95 | 65,0 | 45,0 |
